Τετάρτη 4 Ιουλίου 2018

Βύσσινο - Τι τρώω; titroo.gr

 
titroo

ΒΥΣΣΙΝΟ
​Αγαπημένο φρούτο, αγαπημένο γλυκό του κουταλιού, αγαπημένη δροσιστική βυσσινάδα, ή λικέρ (κερασό).
​Εκτός όμως από την απόλαυση έχει πολλές ευεργετικές
 ιδιότητες για τον οργανισμό λόγω των στοιχείων που περιέχει.
Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, ανθοκυανίνες, περιέχει φυτικές ίνες, οργανικά οξέα, μεταλλικά άλατα, ιχνοστοιχεία, μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C και ικανοποιητικές βιταμίνης Α και καλίου.
Τα βύσσινα λοιπόν βοηθούν στην αναιμία, έχουν αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, δρουν ανακουφιστικά σε ρευματικούς πόνους, είναι διουρητικά και χωνευτικά. Βελτιώνουν την μνήμη, την όραση την συγκέντρωση.
Επίσης η βυσσινάδα ελαττώνει τα προβλήματα της αϋπνίας.
Στην υγειά σας !
#titroo #διατροφή #βύσσινα #καλοκαίρι #φρούτα
Τα καταπληκτικά βύσσινα της φωτογραφίας και οι πληροφορίες είναι από τον Πολύδωρο από την Τήνο.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου